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贵阳中医皮肤病医院:痤疮患者在饮食方面要注意什么

2017-12-20 14:29 来源:贵阳中医皮肤病医院

  痤疮是一种比较常见的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,诱发该病的因素有很多,有国外学者认为痤疮的发病与饮食无关,但是在国内医生们在临床调查中发现,痤疮与饮食之间还是有一定的联系的,因此,得了痤疮,患者需要注意自己的饮食问题,那么,痤疮患者在饮食方面要注意什么呢?下面贵阳中医皮肤病医院的医生就为大家详细介绍。
  痤疮的治疗方法有很多,对于一些不愿服药,懒得涂药的患者而言,饮食就是需要格外注意的了。
  一、饮食要三多:
  1、多吃含粗纤维比较丰富的食物:粗纤维可以加快肠胃的蠕动,促进人体的新陈代谢,有利于排出体内多余的油脂,因此,痤疮患者不妨多吃一些这类食物,如大豆、全麦面包、笋、芹菜等。
  2、多吃含锌比较丰富的食物:锌是一种可以增加人们抵抗力,加快伤口愈合的一类物质,因此,痤疮患者不妨多吃一些含锌比较丰富的食物,如:玉米、黄豆、扁豆、蘑菇、动物肝脏、坚果、萝卜、扇贝等。
  3、多吃富含维生素的食物:维生素A能够使肌肤得以再生;维生素B2,B6可促进蛋白质、脂肪的代谢,将暗疮平复的功效;维生素C可以修复被暗疮损伤的组织;此外,维生素E具有一定的美容功效,大家不妨多吃含这些物质比较丰富食物,对于痤疮的治疗都有一定的好处。
  二、饮食要三少:
  1、少吃辛辣刺激性食物:人体的神经和血管受到辛辣食物的刺激后很容易加重痤疮的病情,因此,在平时饮食当中,像葱、姜、蒜、辣椒、芥茉等,患者都要少吃。
  2、少吃腥臊的食物:腥臊的食物可引起过敏反应,进而使痤疮患者的皮肤恶化,因此,平时像鱼虾蟹、牛肉、羊肉等,痤疮患者要少吃。
  3、少吃油脂丰富的食物及甜食:如动物油、巧克力、花生、蛋黄、芝麻。
  以上就是贵阳中医皮肤病医院的医生对“痤疮患者在饮食方面要注意什么”的介绍,如果你还有不清楚的地方,可以点击》》》在线咨询《《《进行询问。

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