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【疾病早知道】爱美的女孩注意了,过度减肥容易患上抑郁症!

2017/8/12 9:54:42 来源: 南京脑康中医医院

前段时间脑康君看到一新闻,成都一女孩为了减肥去医院做抽脂手术,手术失败后患上了抑郁症。看到这大家或许会感到疑惑,减肥怎么也会减出抑郁症来了?其实,正常的减肥是不会导致抑郁的,反而会让人在减肥成功后拥有满足感和成就感。但是,如果你是极端减肥者,那么注意了,抑郁症很有可能会找上你!为什么过度减肥者会患上抑郁症呢,这里有两个原因。

任何疾病都摆脱不了生理的影响,减肥导致的抑郁症同样也是如此。要知道,民以食为天。进食是人类的本能。人类在进食的时候,不单单为了获取维持生命运转的能量。更是为了获取进食后的满足感和安全感。要知道,人体在食物不足的时候会产生危机感。而且食物中的碳水化合物以及糖能够让人体产生一种物质,这种物质叫多巴胺。多巴胺是神经系统传递兴奋和愉悦的物质,所以很多人心情抑郁的时候喜欢吃甜食和面包蛋糕等。减肥者恰恰会大幅度减少糖份和碳水化合物的摄入。导致人体内的多巴胺严重不足。你说,这难道不会导致抑郁吗?

随着经济的发展,物质生活条件慢慢开始变好。越来越多的人身躯日渐丰满。在这个以瘦为美的时代。每个人都希望自己拥有一个好身材。特别是夏日来临,衣裳渐薄。为了能够对得起昂贵的衣服,加上公众宣传肥胖有害健康。越来越多的人加入了减肥大军。本来减肥是件好事,因为过多的脂肪确实会对身体造成负担,导致诸多疾病。可是,凡事过犹不及。过度关注就会好事变坏事了,减肥是一个长期的过程,是为了让身体更加健康。所以,千万不要为了一点点的体重而患得患失。生活中,还有许多比减肥更重要的事。比如亲人的陪伴、良好的人际交往等。不要因为减肥而忽略了这些。最重要的是,千万不要节食!

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