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饮食上的神助攻,牛皮癣又该何去何从

2019-06-11 14:59 来源:家庭医生在线合作伙伴

  皮肤是人体中分布面积较大的器官,它的功效除了能排汗,还是阻碍外在因素病毒病菌的帮手,在保护身体方面有着重大的作用。但是我们的皮肤也是会生病的,牛皮癣就是危害着我们皮肤一大害处。说到牛皮癣可能很多朋友们都听说过,在现在生活中,患上牛皮癣的患者越来越多,众所周知牛皮癣的治疗时间是非常长的,而且容易复发,也就成为了人人都讨厌的一种疾病,那么除了药物治疗,我们也可以在饮食方面进行助攻。

  1、五谷杂粮养五脏

  可能部分牛皮癣患者比较喜欢吃肉类和动物性食物。这些食物中的脂肪含量过高,不容易消化对牛皮癣患者是不利的。黄帝内经明确指出一谷可补一脏,维生素和膳食纤维在所有谷类中含量是较高的,经常食用对牛皮癣患者能起到调理健康的作用。

  2、蔬菜水果营养高

  牛皮癣患者诱发心脏病的几率是很高的,比寻常人要高出百分之二十左右。多吃蔬菜和水果能够增加血管的弹性,清除血管内的垃圾,日常生活饮食中可以多搭配一些薯类食品,他们都含有较多的多种维生素,对牛皮癣患者补充多维元素有很大的帮助。

  3、限制酒精的摄入

  酒精对于身体是百害而无一利的,经常喝酒的人会比较厌食,由于食物的摄入量过少身体里的营养物质会供不应求,还会增加脑中风的危险,还有可能会引起牛皮癣的复发,所以对于牛皮癣患者能不喝酒就不喝酒。

  4、豆类奶类含钙量高

  豆类食品含有丰富的蛋白质,牛皮癣患者因为身体的情况会导致体内蛋白质快速流失,常吃豆类和奶类的食品对补充蛋白质有很好的效果,很多牛皮癣患者都会缺钙,尤其是关节类的牛皮癣,除了平时能食补外也可以借助钙片来达到补钙的目的

  温馨提示:

  现在已经出现皮肤病的患者,一定要保护好自己的皮肤,不论是轻微的还是严重的牛皮癣,都应该尽快接受医生的治疗,未免病情因为拖延而导致恶化,由于牛皮癣的复发性非常高,在日常生活中也要多加注意不可忽视,适当的忌口对病情有不错的帮助。

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