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十面“霾”伏:穹顶之下如何守护肌肤

2017-06-29 17:52 来源:贵阳中医皮肤病医院

  知名主持人柴静自费拍摄的一部纪录片《穹顶之下》,将人们的注意力再次聚焦雾霾。虽然很多人已经开始逐渐对雾霾习以为常,但这部纪录片却时刻提醒我们,雾霾中的PM2.5对人体的损害从未停止。除了诱发呼吸道疾病、提高肺癌几率,PM2.5对肌肤的伤害也不容小觑,毛孔阻塞、角质堆积、肌肤氧化等问题都会随着雾霾接踵而至……  

  PM2.5对肌肤的伤害致雾霾天气的PM2.5是空气中一种极细小的污染物颗粒总称,包含二氧化硫、氮氧化物、硫酸盐、硝酸盐等,它们细小到无法被察觉,其平均大小仅约为头发丝直径的二十分之一。这些具有强烈刺激的环境污染物附着在皮肤上,对肌肤可产生一定的刺激作用,尘埃等飘浮颗粒也能堵塞毛孔,阻碍肌肤正常排毒和呼吸。

  雾霾天气对人的影响可分为短期急性反应和长期慢性反应,其中以短期急性效应为主。受到雾霾的影响,会使得皮肤的代谢循环受到影响,很容易就造成毛孔粗大,黑头浮现,更严重的会导致皮炎、湿疹、毛囊炎、青春痘等皮肤病。长时间在这样恶劣的环境中,也会导致肌肤防御力降低,出现老化情形,提早出现干燥、细纹等症状。

  雾霾天如何护肤1、尽量减少裸露在外部的皮肤,外出时戴口罩帽子、穿长袖衣物防护皮肤,减少灰霾颗粒物对皮肤的刺激。

  2、不能“素面朝天”就出门,外出前擦不会引起过敏的隔离霜。

  3、健康饮食,多吃富含维他命c与维他命e、花青素等高抗氧化成分的食物,例如樱桃、猕猴桃、西兰花等。

  雾霾对于皮肤的危害是我们不可忽视的,在皮肤出现异常问题后,一定要注意及时寻求专业的帮助,以免盲目治疗引起更大的问题。

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