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大暑后,白癜风患者养好脾胃有助于辅助白癜风康复

2020-07-30 15:54

  藏象学说告诉我们,大暑是人体的阳气升发之时,此时肝阳旺盛,阴血相对不足,若不注意滋肝养血,因为木旺克土,容易引发脾胃疾病。白癜风是一种综合性病症,脾胃的不健康都是会给白癜的康复或者治疗带来阻碍。药王孙思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气。”所以白癜风患者在饮食上,人多食甘味食物,少食酸味食物。

  中医所说的甘味食物,不仅指食物的口感有点甜,更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中,首推大枣和山药。大暑时节,养好白癜风患者养好脾胃有助于辅助白癜风康复。

  大枣性温,味甜,具有补脾益气、养血安神的功效,可以用于治疗脾虚食少、乏力便溏、气血津液不足、营卫不和、妇人脏躁等症。现代药理研究发现,大枣含有蛋白质、糖类、淀粉、有机酸、黏液质、多种维生素和微量钙、磷、铁、锰等营养物质。这些营养成分都是有助于白癜风患复色的物质。

  用大枣泡茶或是煮着吃,应该注意,大枣的营养成分主要在果肉中,而它的果皮既坚硬又不好消化,影响药效发挥,所以,建议将大枣劈开后再泡茶或水煮。

  山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。

  春季养生美食:红枣山药粥

  大红枣50克,新鲜山药半斤,粳米100克,白糖适量,适量清水,水大火烧开后,将大红枣、新鲜山药、粳米放入,慢熬成粥状,放入白糖。适用于消化不良、脾虚泄泻、妇女子宫脱垂等。

  枣菊饮

  红枣,菊花,取量适合自己就可以。用清水煎2次,清水适量,煎二十分钟,两次混合,取汁,当茶饮。适用于高血压人群。

  枣橘饮

  红枣,橘皮,同放于保温杯中,注入沸水冲泡,温浸10分钟,当茶饮。适用于消化不良、食欲不振等。

  扁豆山药茶:有健脾益气,化湿止带的功效

  配方:白扁豆、山药各20克。

  制法:将白扁豆炒黄,破壁机打碎,山药切成片,用水把食材煎20分钟过滤去汤,加糖即可。

  用法:代茶频饮。

  山药薏米粥:,适用于脾虚、食少纳呆、腹胀便溏、四肢无力等症。

  山药30克、薏米30克、莲肉(去心)15克、大枣10枚、小米50~100克、白糖少许。食材要提前浸泡一夜。

  温馨提示:大暑常吃山药或大枣,可以提高人体免疫力。特别有利于白癜风患者康复治疗。甘味的食物特别适合白癜风患者日常饮食护理比如:大米、小米、糯米、高粱、苡米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆、栗子等。唯有爱与美食不可辜负,好好享受一个“甜美”的大暑天吧!

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