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预防幽门螺杆菌的措施有哪些呢?

2018-11-30 17:44

  
  幽门螺杆菌十分常见的细菌,如果不重视治疗很容易导致其他病症,会引起患病慢性活动性胃炎、消化性溃疡等,由此就可以看出对患者危害极大,这就需要大家在日常生活之中做好及时预防。那么,预防幽门螺杆菌的措施有哪些呢?

  1、保暖护养。秋凉昼夜温差变化大,预防幽门螺杆菌感染应该做到的就是特别注意胃部的保暖,具体应该做到的就是适时增添衣服,夜晚睡觉的时候一定要盖好被褥,这样做的目的就是防止腹部着凉,防止自己感染幽门螺杆菌。

  2、饮食调养。为了预防感染还需要做到的就是重视饮食调养,秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,同时在日常饮食上还需要做到的就是定时定量,少食多餐,这样有助于防止侵蚀胃粘膜和溃疡面,希望大家一定要注意日常饮食。

  3、忌嘴保养。胃病患者在日常饮食上应该做到的就是忌嘴,在日常饮食上避免吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,当然还需要做到的就是禁忌暴饮暴食,做到戒烟禁酒等,这样就可以在一定程度上起到预防感染的目的。

  4、平心静养。预防幽门螺杆菌还需要重视的就是日常情绪,因为感染和人的情绪、心态密切相关,日常预防上应该做到的就是平心静养,同时讲究心理卫生,保持精神愉快,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激等等。

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