饮食注意★白癜风患者可以多吃盐吗

　　饮食注意★白癜风患者可以多吃盐吗？白癜风患者的饮食问题一直备受关注。吃饭时白癜风患者总是有很多地方。很难说，白癜风患者说不能被维生素c吃或者说不能吃是非常生气的事情。除了维生素c以外的饮食也一样。今天让我们向大家说说盐对白癜风患者的影响。

　　统计数据显示，在中国，白癜风患者的日常盐摄入量大大超过了标准。

　　白癜风患者为什么不能多吃盐?白斑患者可以吃盐，但需要适量。食物太咸会对肾脏造成伤害，体内钠排出停滞，引起血压上升、蛋白代谢紊乱等问题。长期以来，影响黑色素细胞中蛋白质的合成，抑制黑色素细胞的活性，阻碍黑色素的合成。

　　此外，钠盐的渗透作用会抑制人体上皮细胞防御功能，大大丧失抗病能力。感冒等病毒容易通过失去屏障作用的细胞侵入人体，容易感冒，也经常发生咽炎和扁桃腺炎等上呼吸道炎症，对白斑患者来说确实是雪上加霜。因此，患者的饮食尽量以清淡为主，不要吃太多盐。

　　在中国，许多钠盐的摄入来自烹饪时使用的食盐和酱油，白斑患者可以通过这种方式控制自己的钠盐摄入量。每天的使用稍微减少，由于长时间的累积，自然钠盐摄取量下降，逐渐改善。

　　推荐标准盐摄入量为5克/天，但中国人的普遍平均盐摄入量为9.1克/天，超过标准值达到82%。其中，超过基准值的盐摄取量的人中也有白斑病患者。

　　本身太咸就容易导致营养代谢不良，所以控制盐摄入量也是帮助白癜风恢复的日常饮食注意之一，健康的饮食、均衡的营养，可以为身体提供很好的帮助。