糖尿病病人怎么预防糖尿病肾病的发生

　　糖尿病病人怎么预防糖尿病肾病的发生?我们知道糖尿病肾病的症状了，那(患有)糖尿病的朋友，该怎么去预防糖尿病肾病的发生。

　　这个问题呢，我可以这样回答，糖尿病要就是避免糖尿病肾病的发生。第一个关键要素就是血糖，血糖一定要控制特别严格，血糖控制有如下几点。

　　第一个就是控制饮食，就是主要是控制我们叫主食量，每餐不要吃的太饱，一般就是七分饱就可以了，可以多吃点蔬菜。再就是加强一下餐后运动，这样能够加快，就是说糖的代谢，让血糖保持一个较好的水平。

　　第二个因素就是血压，有些糖尿病肾病的患者，血压特别高。这一方面，我们就需要严格控制。血压的控制呢，除了药物之外呢，它就是平常饮食，饮食主要是盐这一块，减少它，我们叫盐的摄入，减少含盐高的食物的摄入，比如说咸菜，腌制品，罐头之类的，因为高血压会影响糖尿病肾病的一个发展，再就是及时检查，比如说，某一天发现尿泡沫增多了，我们要及时去检查一下，尿常规，尿微量白蛋白，如果说是有一天，感觉视力下降，视物模糊了，这时候呢，我们就要及时的去眼科，查一下眼底，看看有没有糖尿病视网膜的病变。

　　还有呢，如果说出现浮肿了，这提示呢，糖尿病肾病就比较重了，或者是已经开始发展了，所以说这时候呢，要及时的去内分泌科，或者肾病科，及时就医检查。