章友康
主任医师
擅长:应用中西医结合方法治疗肾病综合征、难治性肾脏病、遗传性肾病... [咨询]
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糖尿病病人怎么预防糖尿病肾病的发生?我们知道糖尿病肾病的症状了,那(患有)糖尿病的朋友,该怎么去预防糖尿病肾病的发生。
这个问题呢,我可以这样回答,糖尿病要就是避免糖尿病肾病的发生。**个关键要素就是血糖,血糖一定要控制特别严格,血糖控制有如下几点。
**个就是控制饮食,就是主要是控制我们叫主食量,每餐不要吃的太饱,一般就是七分饱就可以了,可以多吃点蔬菜。再就是加强一下餐后运动,这样能够加快,就是说糖的代谢,让血糖保持一个较好的水平。
第二个因素就是血压,有些糖尿病肾病的患者,血压特别高。这一方面,我们就需要严格控制。血压的控制呢,除了药物之外呢,它就是平常饮食,饮食主要是盐这一块,减少它,我们叫盐的摄入,减少含盐高的食物的摄入,比如说咸菜,腌制品,罐头之类的,因为高血压会影响糖尿病肾病的一个发展,再就是及时检查,比如说,某一天发现尿泡沫增多了,我们要及时去检查一下,尿常规,尿微量白蛋白,如果说是有一天,感觉视力下降,视物模糊了,这时候呢,我们就要及时的去眼科,查一下眼底,看看有没有糖尿病视网膜的病变。
还有呢,如果说出现浮肿了,这提示呢,糖尿病肾病就比较重了,或者是已经开始发展了,所以说这时候呢,要及时的去内分泌科,或者肾病科,及时就医检查。