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郑州长江不孕不育医院提醒您,备孕4大雷区,你踩了几个

2020-07-29 11:45

  提起备孕,似乎有着说不完的话题,在备孕过程中需要准备以及注意的事情是很多的。

  当然在这其中也有很多的雷区,不仅影响备孕心情,使孕育宝宝的计划延迟,也会影响胎宝宝的健康。

  那么该如何避开这些备孕中的雷区呢?

  备孕的雷区,你踩了几个?

  1、刻意减肥

  大家都知道体重过重的女性比较不容易怀孕,其实体重过轻的女性也是一样不容易怀孕的。

  女性体重过轻,会造成脑下垂体分泌促滤泡及促黄体素不足,使排出卵子的频率减少,最终可能会导致因缓慢排卵或不排卵而引发的不孕症。

  2、备孕前不做检查

  不少男性认为,只要女性备孕就可以了,男性戒烟戒酒已经算很用心了。这种观念是完全错误的,作为给宝宝提供精子的一方,你的精液质量和健康状况与宝宝的健康直接相关,努力提高精液质量才是正确的做法。

  备孕期间男性也应该积极做孕前检查,排查身体的疾病。每天适当的锻炼有助于提高精子质量,不过不建议做过于剧烈的运动。饮食上可以多吃些富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。

  3、长期服用避孕药

  以前没有生育计划,一直在吃避孕药,现在要生宝宝的,就需要先停药3-6个月再怀孕会比较安全。因为长期口服避孕药会在体内有一定的残余,为了避免对宝宝造成不利的影响,应该等药物排泄干净之后再怀孕。

  服用紧急避孕药之后如果意外怀了宝宝,并不是不能要,应该结合服药的时间和药物的种类来考虑。可以尽快去医院做检查,看看是否有什么问题,若无问题,则可继续怀孕。

  4、排卵期每天同房

  同房频率太高,精子数量和质量难以保证,影响受孕和优生。从概率上来讲,同房次数越多,受孕几率会增大。但是人不是机器,也不是备孕夫妻每天勉强同房就可以怀孕的。我们需要考虑到同房的质量,尤其是精子的质量。

  如果夫妻同房频率过高,男人的睾丸储存的精子量就会减少,这样一来,成熟的精子也来不及恢复,刚生出的精子也来不及成熟,长期下来,就会导致精子的数量和质量双双降低,甚至性生活后排出的精子是发育尚未成熟的幼稚型精子,都会影响到受孕。

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