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[都市晚高峰]冬季眼底出血高发相关预防知识需掌握

2017-12-19 10:28 来源:北京德胜门中医院眼科

  冬季是眼底出血的高发期,专家提醒尤其是高血压患者一定掌握相关预防知识做好冬季眼睛的保护,高血压是生活中极为常见的心血管疾病,是全身多种疾病的导火索。一旦血压没有控制好,就会出现很多并发症。其中对眼睛的损害尤为严重,血压过高时会导致动脉硬化,从而造成血管壁弹性不好,容易导致眼底出血,如果出血较轻,通过积极的治疗,视力可以恢复。一旦出血量多,时间较长视神经会损伤,恢复视力的可能就小了。

  寒冷的话会使血管收缩,中医说寒主收引,使血管收缩了,所以血压的压力就会升高,血压压力升高了,使我们血管的内皮细胞损伤程度就会加重。所以就会导致冬天 眼底出血的病人就会加重。

  抓夹提示,我们的视网膜依靠中央动脉供血,一旦动脉阻塞会造成视网膜缺血缺氧,表现为迅速无痛性的视力下降,眼前固定性黑影,有时还会伴有头痛,眼痛,恶心呕吐等症状严重的还会出现视力突然丧失。一旦确诊高血压,建议每隔3到6个月进行眼底检查,长期不合理的饮食习惯也是造成眼底出血的重要原因,建议低盐低脂肪饮食,多吃富含维生素水果,蔬菜,禁烟酒,多吃芹菜,少吃刺激性食物,禁喝浓茶或咖啡。

  给大家推荐一个代茶饮的小方,代茶饮的方子,就是用普通的天麻3克 菊花3克 枸杞子3克 决明子3克,每天搁倒茶碗里,然后用热水冲,冲完以后,咱们泡一会,给他跑开了以后就可以代茶饮。这样一天吃这么一副就可以了。

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