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河南风湿关节炎专科医院 风湿性关节炎怎样去治疗才能有好的效果?

2020-11-19 09:45

生了病,一定要看医生。不要耽误时间,毕竟大家都是普通人,没有那么多的医学知识,生病看医生才是正解。不要耽误时间导致病情恶化,尤其是老一辈的人担心麻烦,作为子女一定要时刻关注,和老人沟通。

  如果关节炎发作疼痛,可以随身携带利他林来缓解疼痛。老太太用过,效果还不错。该药可用于缓解肌肉、软组织和关节的轻、中度疼痛。可用于坐着引起的腰痛,或运动引起的拉伤、扭伤等疼痛。当你的膝盖疼痛时,每天挤出三次,涂抹在疼痛的地方,按摩几次。涂抹后,过一段时间就会感觉到肿胀酸痛的情况有所缓解,走一会儿路膝盖就不会那么疼了。我在家里备了一包50克的,还有一包20克的,让她随身携带。

  避免感冒,注意保暖!

  类风湿性关节炎患者一定要避寒保暖。如果不注意保暖,很容易使病情加重。在秋冬或天气转凉的时候,保暖工作不可忽视。老太太确诊患病后,我为她准备了电热毯、暖手宝、绒线帽、保暖衣、围巾等保暖设备。此外,适时打开暖气和空调,吹热风也是一种有效的保暖方式。需要注意的是,在阴雨天和寒冷的时候,如果没有必要,就不要在寒冷的环境中外出。

  改善环境干湿度

  类风湿性关节炎患者对潮湿的环境和天气极为敏感。尤其是在雨季,他们很容易出现关节疼痛。我们生活在南方沿海城市,一年四季湿气充足。春夏还好,但到了秋冬季节,就非常寒冷潮湿。得知老太太患有风湿性关节炎后,我买了一台家用除湿机。仅仅一个星期,除湿机的水箱就完全满了。我自己都吓了一跳,家里的湿气竟然这么多。

  均衡的饮食

  如果你喜欢吃油腻辛辣的食物和甜品,这种饮食习惯对你的疾病一点好处都没有。我已经尝试着少油少盐做饭了,总的来说,还是慢慢改变自己油腻的饮食习惯吧。我觉得一下子很难改变。

  合理的运动

  生命在于运动,即使得了类风湿性关节炎,也是需要运动的,但是做什么运动要听从医生的指导。我老太太的类风湿关节炎缓解后,医生说打太极拳、散步等温和的运动可以帮助她恢复,同时增加肌肉力量。每天晚饭后,我都会带她去散步,刚开始她不愿意动。刚开始她不愿意动,现在已经成了习惯,如果我每天不去,她就会跟我急。得了类风湿性关节炎,除了合理的运动外,注意休息也很重要。劳逸结合才是缓解病情的唯一方法。

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