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腰痛是不是强直性脊柱炎的预兆?治疗强直性脊柱炎有哪些方法?

2021-01-20 09:24

  强直性脊柱炎是一种免疫性疾病,发病时关节疼痛,如髋、膝、踝疼痛,最明显的是腰痛。专家提醒,女性腰痛很可能是一种疾病;男性腰痛很可能是强直性脊柱炎。

  男性应警惕腰痛或强直性脊柱炎

  腰痛,很多时候我们以为是,其实对于年轻男性来说,腰痛很可能是强直性脊柱炎。专家介绍,强直性脊柱炎的男女比例为9:1,且该病多见于男性(尤其是年轻男性)。因此,提醒40岁以下的男性,如果有腰痛,尤其是早晨起床后脊柱关节僵硬,活动后疼痛缓解,应排除强直性脊柱炎。

  腰痛是一种症状。医生通常将其分为两类:炎性腰痛和机械性疼痛。如果早晨起床后出现关节僵硬,活动后疼痛会减轻或减轻,属于炎性腰痛;而机械性疼痛,如腰椎间盘突出症,在人们活动时会加重,休息后疼痛会减轻。因此,就症状而言,炎性腰痛与机械性腰痛完全不同。患者尤其是年轻人应引起高度重视。他们不应该认为腰痛是一种非常简单的疾病,从而忽视了治疗。你知道,在腰痛患者中,1/4是强直性脊柱炎。一旦患上此病,如果不及时治疗,患者最终会出现关节僵硬、变形,甚至整个脊柱都会弯曲。

  运动可以防治强直性脊柱炎

  为了预防强直性脊柱炎病变,患者的日常护理尤为重要。可采取运动疗法,患者可颈、胸、腰椎全方位屈曲、向后、左右旋转,可保持脊柱和关节的活动;深呼吸和扩胸运动,可保持胸部的活动;下蹲运动,可保持髋关节、膝关节的活动。此外,游泳是强直性脊柱炎患者最适合的全身运动。

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