乌鲁木齐新军都白癜风医院

白癜风这种疾病治疗难度大很多人都是知道，患者一般关注两个方面，治疗的和治疗的费用，不用说了，现在的医疗技术用来治疗白癜风还是绰绰有余的，只不过可能需要的时间要稍微的久点。所以一些辅助的措施，大家都希望能够用来缩短治疗所需要的时间，常见的一般及时饮食滋补了。

要补充黑色素，平时可以在生活中多吃一些黑色食物，比如说海带、木耳、核桃、紫菜、黑芝麻、瘦肉、鸡蛋、香菇、牛奶，可以补充体内的络氨酸和络氨酸酶的含量，促进黑色素的合成。

平时的饮食应该尽量的多样化，不要挑食，也可以多吃一些富含维生素和矿物质的蔬菜水果，比如说胡萝卜、西红柿、猕猴桃、樱桃等，可以促进黑色素的合成。

日常生活中，可以通过补充一些外观色泽为黑色或紫色等深色的食物，建议吃黑荞麦，黑米，黑芝麻，黑豆，黑枣，黑木耳，紫菜，海苔，海带，桑椹子等，这些食物都可以补充黑色素。

另外，还可以食用一些富含酪氨酸与金属矿物元素的食物，如瘦肉，蛋，新鲜蔬菜，豆类，花生等。铁元素和铜元素一样，也是合成黑色素颗粒必不可少的原料，如动物内脏。泛酸也可增加黑色素颗粒形成，如杏仁，西瓜子，葵花子，粟子，松子，莲子等食物。含铜丰富的食物，如豆类，麦，草菇，花生，蜂蜜，贝类等食物。

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