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痘痘反复发作需警惕,一定要注意日常护理

2020-01-15 16:10

很多人不把痘痘当回事,认为过一段时间就会好了,其实不然,很多痘痘患者病程会长达数年,让美好的青春年华蒙上阴影,甚至会留下痘疤,因此一定要警惕痘痘,注意预防护理,下面来讲讲痘痘的症状特点和预防护理方法。

  一、痘痘的症状特点
  1、自觉可稍有瘙痒或疼痛,病程缠绵,往往此起彼伏,新疹不断继发,有的可迁延数年或十余年。
  2、病程长,多发于男性,常见的早期青春痘的症状有丘疹、粉刺、黑头等多种损害混合在一起。
  3、发病部位以颜面为多,亦可见于胸背上部及肩胛处,胸前、颈后、臀部等处。
  二、痘痘的预防护理
  1、注意日常的清洁
平时要注意面部的清洁,每天早晚用温水洗脸,涂抹保湿补水护肤产品,让皮肤保持健康润泽的状态,促进皮脂的排泄。如果化妆一定要彻底卸妆,避免化妆品阻塞毛孔。

  2、注意饮食
  日常饮食对痘痘的影响也是很大的,如果总是辛辣刺激性食物、油脂含量高的食物或甜食,就容易让脸上长出痘痘,应该注意营养均衡,多吃一些新鲜水果蔬菜。
  3、保持日常生活的稳定
规律的生活能让人体内分泌保持健康状态,避免因内分泌失调引起的大部分痘痘。晚上的时候要有充足的睡眠,建议在十一点之前入睡,不要熬夜。白天要保持平稳的情绪,不要过度焦虑和抑郁。

  青春期的时候,出现几个痤疮是很正常的,不要过分的担心,过于焦虑烦躁的话会加重痤疮,如果痤疮反复发作请到正规皮肤病医院进行治疗。

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