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戒掉哪几个习惯可远离阳痿

2019-04-17 10:48

  说到不良习惯,相信很多人都会存在一些,但是,对于这一不良习惯的存在男性就需要注意尽早的进行改善了,因为是会很容易给自身引发一些伤害的,如阳痿,而发生阳痿这样的疾病,是会对于自身有很大的伤害的,所以,要对此引起关注了.

  戒掉哪几个习惯可远离阳痿?

  1、戒婚后频繁性生活:频繁的性生活或手淫都是导致阳痿的原因之一,阴茎频繁进行性活动而不能休息,会致使阴茎头肿胀或充血,出现阳痿的情况。

  2、戒疲劳后性生活:性事中双方都要足够的体力才能保持性事的圆满,如果在身体劳累或精神疲倦的情况下不足以完成性交活动,就会有阳痿的问题了。不过这是假性阳痿,不必焦虑,等身体恢复好了阳痿也不是什么问题了。

  3、戒悲观情绪时性生活:要正确对待阳痿,不能因为一两次的失利而对性事感到害怕和厌恶;也不要因为一两次的性交失败感到沮丧和担忧,缺乏信心。

  4、戒不良饮食习惯:饮食上男性朋友平时要吃含有性激素和肾上腺皮质激素,如羊肉、羊肾、动物内脏等食物,能增强精子活力提高性欲。如果是喜欢烟酒和辛辣食物的男性就要注意调理这种不良饮食习惯,长期烟酒下来会导致男性阳痿或不育的发生。

  5,、戒乱服药物:市面上很多产品都打着壮阳的名声,但其实这里面很多药物都含激素的存在,乱用可能会加重阳痿的病情或引起其他疾病。服用药物还应该去正规的医院去,有安全保障。

  那么阳痿它有哪些症状呢?

  一、对于性欲的要求都处于正常水平且勃起的速度较为迅速,勃起持续的时间不稳定,有的时候会出现不能持续的现象,阴茎勃起时偶尔会出现不能进入阴道的情况,性快感也基于正常的水平,性交的次数会此以往较少,这是轻度的阳痿症状。

  二、对性欲的要求都基本减退,勃起的速度也跟着减退,常常出现不能持续的勃起,勃起时的硬度不足以进入阴道,有时是直接射精不能完成性交,性快感减弱,性交的频率大大减少,这是属于中度阳痿的症状。

  三、对性欲的需求基本消失,勃起反应基本没有,不能勃起自然无法进入阴道完成性交体验性快感,性交基本停止。这是属于重度的阳痿症状。

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