癫痫病的日常护理，黑龙江中亚癫痫病医院来教您！

　　对于癫痫病，总会有人“谈病色变”，唯恐避之不及。但是根据相关资料表明，我国癫痫“终生患病率”在4‰~7‰之间。我国活动性癫痫病患病率为4.6‰，据此估算，我国约有600万左右的活动性癫痫病患者，同时每年有40万左右新发癫痫患者。癫痫是神经内科最常见的疾病之一，死亡危险性为一般人群的2~3倍。因此，癫痫病在我国并不是罕见的疾病，癫痫病患者要注意的事情就是日常生活细节，下面就让黑龙江中亚癫痫病医院的专家给我们简单的解答一下癫痫疾病的护理保健措施。

　　1.合理饮食。在饮食上要有所忌口，因为有些食物含有激素或类激素物质，激素会促使人体内的某些机能亢进或代谢紊乱。另外，有些食物会引起过敏反应，扰乱人体的免疫系统从而导致旧病复发。再有，辛辣刺激性较强的食物通常会刺激神经系统从而引起癫痫发作，如酒类、辣椒、姜等。长期大量饮酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝损害、心律失常、造血功能和免疫功能异常外，最主要的是神经系统毒性，使体内维生素B1缺乏，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成癫痫发作。对神经系统有兴奋作用的饮料或食品，如浓茶、咖啡应尽量少用。当患者腹泄、呕吐、大量脱水后，应及时补充水分，避免诱发癫痫。

　　2.配合就医。癫痫病是一种慢性疾病，因此一旦发现身体异常要及时前往正规医院进行就诊，配合相应的检查，按医生的处方有规律地服药，采取科学的治疗，并且能够坚持下来，大部分的病人在药物治疗下都能够取得较为理想的治疗效果。目前临床上常用的抗癫痫药物包括：卡马西平、丙戊酸钠、拉莫三嗪、奥卡西平、托吡酯、左乙拉西坦等等。此外，定期检查血糖，使血糖维持在正常范围，因为低血糖，高血糖，非酮症高渗性昏迷，酮症酸中毒都可引起癫痫发作。

　　3. 适当锻炼。适当的锻炼能增强体质，提高免疫力。对于癫痫病人，最好的锻炼方式是练太极拳，瑜珈，这些运动有较强的镇静神经的作用，能够很好地调整神经系统的功能，其次，癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，但不要过于激烈。癫痫患者不宜长时间打牌、下棋，以免诱发癫痫发作。由于癫痫患者突发性比较强，而且发作后会失去意识，所以患者尽量不要参加游泳、爬高等活动。

　　4.保持良好的生活习惯。癫痫病人平时应当保持良好的生活习惯，生活规律，定时作息、排便，避免过度劳累、熬夜，确保足够的睡眠时间，睡觉不足可诱发或加重癫痫发生。不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。避免着凉和发热。过度劳累使全身肌肉代谢加速，致使体内乳酸堆积，兴奋神经。过度脑力劳动会影响脑细胞正常活动，可诱发癫痫发生。

　　5..积极预防和治疗。各种颅内感染各种脑炎、脑膜炎等疾病导致大脑皮层炎症和水肿，会引起癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能导致癫痫发作。所以颅内感染应早期诊断，积极治疗，减少后遗症和并发症的发生。

　　癫痫疾病的泛滥，让许多患者吃尽了苦头，人们开始了大力度的癫痫疾病防范。对于癫痫疾病的治疗，选择医院很重要，做好防护工作同样非常重要。我们只要选择正规的医院和适合患者自己的疗法，那么我们就可以脱离癫痫疾病的苦海。以上为黑龙江中亚癫痫病医院的解答，希望对大家有所帮助。如果有其他问题，欢迎咨询我们的医生，为您提供更加详细的解答，祝患者朋友们早日康复。