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腋臭的人该注意哪些饮食

2017-03-15 17:51

腋臭或者腋臭的治疗期间,一定要注意好自己的饮食习惯。

一般来说大汗腺分泌出的汗水呈牛奶白色状,含有较高的有机成分(如脂质、蛋白质、碳水化合物、酶、胆甾醇和C19雄性激素类甾醇等),而这些物质都与饮食有关。

在日常生活中,食用较多产生这类气味物质的食品后,有腋臭的人狐臭一定会加重;甚至没有狐臭的人,体味也会变得较重,有时会与狐臭味相近。因此,饮食会加重狐臭的气味。平时还有一些食物是需要少食用的。牛羊肉、香菜、韭菜、一些辛辣食物,都是腋臭气味加强的因素。大量食用这些食物,人的体味自然较重,腋臭也会更严重一些。所以狐臭较重的人,多食用一些清淡的食品,狐臭也就会轻一些,多吃蔬菜水果,也是减轻腋臭的好方法。

所以说切记油腻刺激的食物和含蛋白质较高的食物尽量不吃,多吃些瓜果蔬菜对身体有益。

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