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鸡皮肤影响美观 改善鸡皮肤可这样做

2021-03-08

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  鸡皮又称毛囊角化病,是一种慢性的毛囊角化性皮肤病。在日常生活中,鸡皮肤常见于背部、四肢的皮肤,尤其是上臂和大腿外侧的皮肤上。爱美的女性朋友常常会因此而感到自卑,那么想要改善鸡皮,又应该怎么做呢?
  常见的致病因素大致有三类
  一、遗传性因素
  根据遗传学的连锁互换定律可知,鸡皮肤的产生受到了亲属基因状况的影响。
  二、个人体质因素
  鸡皮肤好发于过敏性和异位性体质者,尤其是缺乏维生素A的营养不良者。
  三、外部环境因素
  外部环境湿度低、空气干燥,受到油脂类等某些刺激物会导致鸡皮肤的多发。
  鸡皮肤影响美观 如何改善看这里
  1定期去角质
  可以在洗澡时利用磨砂膏、去角质刷或者丝瓜布等小工具去除身体的多余堆积角质。去角质不宜频繁;不宜用过多的热水洗澡水损害角质层;不宜用密集型沐浴露加重对皮肤的损害。
  2. 补充维A和维生素B
  缺乏维生素A和B的人,尤其是缺乏维生素A的人,有多发性毛囊角化病。日常生活中,应多吃富含维生素A的食物,如绿色蔬菜、新鲜水果等。补充维生素E可以缓解鸡皮症状。也可在局部鸡皮严重的地方涂抹维生素A酸软膏。
  3. 避免辛辣食物、抓挠和日晒
  避免辛辣食物,加重皮肤问题。抓伤鸡皮肤产生的位置极有可能会造成伤后色素沉着,或引发毛囊炎。鸡皮暴晒后会干燥发痒,所以尽量避免在太阳下暴晒。  
       4、保证肌肤营养与湿润勤洗澡,保证肌肤干净,避免毛孔堵塞,加剧毛囊角化的问题。使用含有适量果酸、A酸或水杨酸的身体乳,保证肌肤的营养,从而改善鸡皮肤。

Tag:毛囊角化性皮肤病

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