您现在的位置:首页 > 北京德胜门中医院心脑血管科 > 心脏瓣膜病多由风湿热导致,日常应注意饮食保健

心脏瓣膜病多由风湿热导致,日常应注意饮食保健

2019-05-16 11:37

  心脏瓣膜病是对心脏健康造成直接威胁的一类疾病,随着医疗技术的进步,近年来的发病率有下降的趋势,但是其危害依旧严重,一般损害瓣膜导致瓣膜病的多是风湿热,在发病原因中占了百分之九十以上。

  心脏瓣膜是一种生理状态下灵活的膜结构。由于心脏瓣膜的存在,心脏内的血流可以保持单向流动,使人体的血液循环正常进行。但是

  是由于某种原因限制了心脏瓣膜的开启或关闭,即临床上称为瓣膜狭窄或功能不全,可引起心脏血液动力学异常,增加心脏负荷,长期造成心脏功能损害。

  临床症状,即心功能不全甚至衰竭,最终导致死亡。

  风湿性瓣膜病的一般病史较长,运动后心悸、气短往往是早期症状,随着病变的发展,可出现咳嗽,不能平卧,下肢水肿,夜间阵发性呼吸困难,甚至急迫。

  肺水肿等表现。主动脉瓣狭窄或反流的患者也可能会出现类似冠心病的晕厥和心绞痛。

  寒冷地区的人们应注意由于地区条件引起的风湿性心脏瓣膜病的高发病率。

  饮食保健

  1.膳食纤维:如果你只添加一种营养素,选择纤维。这是蔬菜、水果、豆类、坚果和全谷物的粗饲料。纤维能抑制食欲,减轻体重,改善血糖和胆固醇,减少炎症,延缓衰老。每天30克意味着你需要至少5-10杯水果和蔬菜以及两个坚果。

  2.健康脂肪:你不需要遵循低脂肪饮食,但吃健康的脂肪。心脏、大脑和细胞膜都需要高质量的脂肪来提供营养。研究表明,冷水海鲜、初榨橄榄油和坚果中的脂肪可以降低心脏病发作和中风的风险,而不会增加体重。你也可以享受鳄梨,坚果和黑巧克力。

  3.高品质蛋白质:避免红肉和乳制品中含有饱和脂肪、激素和杀虫剂。相反,可以自由地食用有机动物蛋白质,如食草性鸡、鸭、食草牛和羊。此外,享受更多的素食来源的蛋白质。豆类,能改善血糖和胆固醇,是有史以来最有效的抗衰老食品.

  4.有益饮料:每天早上从纯净水开始。虽然包括薄荷在内的所有不加糖的茶都很棒,但绿茶是最好的。早上喝柠檬汁或压榨甜菜汁,达到补血解毒的效果。

  5.其他食品:另外,一些草药、咖喱、大蒜和辣椒可以防止动脉斑块的生长,延缓衰老,促进新陈代谢,减少炎症。黑巧克力中的脂肪(至少74%的可可)就像橄榄油一样-它们对你的心脏很有好处。但为了避免牛奶巧克力,它只是糖果。

【申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至langcl@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】

上一篇:什么样的颈动脉斑块比较容易脱落?

下一篇:一般情况下房颤出现会有6个信号

北京德胜门中医院心脑血管科-心脏瓣膜病多由风湿热导致,日常应注意饮食保健

热门科室
医生推荐

龚洪海

主治医师

擅长:冠心病、心脏病、高血压、高血脂、心衰、心梗、心绞痛、心脏瓣... [咨询]

聂春华

主治医师

擅长:擅长治疗:在动脉斑块、动脉硬化、冠心病、心律失常、心肌梗塞... [咨询]

王忠

主任医师

擅长:擅长诊疗:运用中西医结合方法治疗颈动脉及下肢动脉等全身血管... [咨询]

北京德胜门中医院心脑血管科

医院地址: 北京市西城区德胜门外大街200号

联系电话:010-84930330

门诊时间:08:00-12:00 -13:00-17:00

网站声明:本网站信息仅供参考,不能作为诊疗依据!

版权信息:本网站商标及图片权属北京德胜门中医院心脑血管科所有,未授

权,请勿复制及转载。

关注

官方微信

x 关闭