陆菊明
主任医师
擅长: 糖尿病相关疾病 糖尿病慢性血管并发症 [咨询]
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很多时候糖尿病人在被确诊糖尿病时都不是刻意去检查糖尿病的,而是因为其它疾病症状去检查而连带发现糖尿病的,此时的糖尿病人胰岛功能已经出现了损伤,大概只有正常人的一半功能,如果在治疗过程中采取措施保护胰岛功能,将对糖尿病的治疗起到重要推进作用。
人的寿命是有限的,一切的器官功用都会衰老,包括胰岛功用。对2型糖尿病患者来说,能够从以下几个方面动身维护胰岛功用。
1.降糖达标,平安平稳
我们晓得,血糖平安平稳地控制达标对我们预防糖尿病并发症是有相当大好处的。其实,这也是维护我们胰岛功用的一种有效手腕。
大量研讨标明,2型糖尿病其实是一种慢性炎症的发作开展过程,初诊断的2型糖尿病已存在不同水平的慢性炎症过程。
持续猛烈的血糖动摇能够诱导炎症反响,经过多种途径能够激活氧化应激反响,从而损伤我们的胰岛功用。
所以,平安平稳降糖的达标能够让我们更好地维护胰岛功用,做到事半功倍。
2.控制食量,动起来
胰岛,某种意义上像我们每天运用的牙膏,能分泌几胰岛素有个大约的定数,因而,要维护胰岛功用首先应该“省吃俭用”。最有效的方法就四个字“少吃多动”。
食物消化吸收后,想被机体应用,就需求胰岛素的协助,吃得少,胰岛素也分泌得少,对延缓胰岛B细胞功用的衰竭大有裨益,假如你一味地高碳水化合物、高脂饮食会使我们的胰岛超负荷工作,使胰岛功用降落更快。
当然,我这里说的”少吃”是指能满足我们人体根本生理需求量,不满足本人的贪吃食欲,更不是饥饿。
另外,运动是独一不需求胰岛素而降低血糖的方法,经常运动,可以在不加重胰岛担负的状况下调整血糖。
因而,“少吃多动”是节约胰岛功用的不二规律。
3.早期启用胰岛素
早期用药、早期结合运用胰岛素,能维护受伤害的胰岛B细胞,延缓B细胞衰减速度,又叫休息疗法。
依据《2013版中国糖尿病防治指南》,关于新诊断的2型糖尿病,HbA1c≥9.0%或空腹血糖≥11.1mmol/L,倡议启动胰岛素强化治疗,并至少能使血糖在一段时期内维持良好控制。
因而,目前以为尽早启用胰岛素治疗可能有助于维护胰岛B细胞以延缓糖尿病进程,而不应再将胰岛素作为2型糖尿病治疗的最后选择。
倡议糖尿病患者有良好的进餐习气、适度并且坚持运动、遵嘱服药、长期监测血糖、定期体检(包括糖化血红蛋白、血脂、肾功、眼底等其他糖尿病并发症的检查),使我们的胰岛功用不衰竭得那么快,一同守护余下的胰岛功用,延缓糖尿病病情停顿。