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【山西黄河医院耳鼻喉科】游泳时如何预防耳部疾病

2018-06-08 17:11 来源:山西黄河医院

游泳作为一项有益健康的运动,尤其是在炎炎夏日,越来越受到人们的欢迎,游泳池和各种天然浴场绝对是消夏纳凉、锻炼身体的好去处。不过,凡事有利就有弊,游泳时若不小心,也会引起耳部疾病,其中最为常见的就是中耳炎和外耳道炎。常常有些朋友在游过一次泳之后就会出现耳痛、听力下降甚至耳流脓等症状而到耳鼻喉科就诊。什么原因导致耳部疾病呢?下面山西黄河医院耳鼻喉科专家为大家讲解。

游泳引起外耳道炎症往往是因为外耳道没有搞好卫生,积累了太多的脏东西。外耳道耵聍栓塞,俗称“耳屎”,在遇水浸泡之后膨胀,压迫外耳道,导致疼痛发炎。因此,在游泳之前,最好把耳道清洁一下,把耳屎清理干净。但是,清理外耳道的时候也要避免用金属的挖耳勺盲目往里面去硬掏,最好去医院让医生在直视下进行清理。如果在清理过程中造成外耳道擦伤,一定要停止游泳,避免引起感染。此外,有些天然浴场的水质不太干净,水中的细沙和其他杂质也会进入外耳道内,导致外耳道炎。这时候,耳塞就是一个非常有用的装备了。

山西黄河医院耳鼻喉科专家胡晓华指出:游泳引起的中耳炎是比较严重的一种疾病,主要原因在于游泳时很容易呛水。尤其是初学者,由于着急慌乱或者没有掌握好换气的技巧,就会一边游一边呛,污水可能通过鼻-鼻咽-耳咽管通道进入中耳腔,水中的细菌就沿着耳咽管蔓延到中耳腔内,导致中耳炎。尤其是儿童,由于他们的咽鼓管短、平、粗,不似成年人的咽鼓管长而有自然的45°角,能对呛入的水起一定的阻碍作用,因此孩子一旦呛水,污水易进入咽鼓管造成逆行感染。而一些游泳的老手则往往自恃技艺高超,喜欢跳水、潜水,这也会导致呛水或者因为压力的急剧变化而使鼓膜穿孔,引起急性中耳炎。

急性中耳炎早期症状主要有耳痛、耳闷堵感和听力下降。往往是在游完泳之后一两天突然觉得耳痛,伴有耳闷、听力差;有些人可伴有流鼻涕、打喷嚏等,若没有及时治疗,病情控制不佳则会导致鼓膜穿孔,转变成慢性中耳炎。

? 高效治疗中耳炎——"鼓室成形术"

山西黄河医院耳鼻喉科采用的鼓室成形术以修复鼓膜和提高听力为原则,运用国际 耳鼻喉动力系统对组织进行保护性消融,伤害小,出血少,避免术后并发症,手术后听力显著提高,治疗中耳炎疗效显著,尤其适合免疫力低下的儿童中耳炎患者。

优势:

一:高清术野,实时监护。在徕卡高倍显微技术下提供了清晰术野,而智能监护预警系统对手术区域内神经实行实时监护,确保不损伤面神经及正常组织结构,从而在整体上提高了手术的安全性。

二:祛除病因,重建听力。利用耳显微技术,可精确定位耳部深处、隐蔽处的病变,进而 一次性精准去除所有病灶,并通过修复鼓膜、恢复听骨链来达到重建听力的目的。

三:疗效显著,无并发症。此项技术利用的是国际 耳鼻喉动力系统对组织进行保护性消融,不伤及黏膜及其他组织,有效地避免了术后并发症,使疗效更有 。

四:层流手术室,安全无污染。山西黄河医院耳鼻喉科配备5间拥有国际先进水平的手术间,采取生物洁净技术,将空气中直径大于0.5微米的尘粒阻挡在室外,真正达到手术室无菌无尘的环境,减少了患者术中感染的机会。

我们也无需紧张,更不必因噎废食,只要我们做好好以下几点,就可免受耳科疾病的困扰:

1、游泳时尽量避免做大动作(如跳水、潜水),避免呛水和压力急剧变化导致鼓膜穿孔;

2、掌握正确的换气方法:游泳时要掌握用口吸气,用鼻出气的基本换气方法,防止呛水;

3、正确的擤鼻方法是:鼻子呛水后按住一侧鼻孔,轻轻将水往外擤出(不要同时捏两个鼻孔用力擤),或者往后抽吸至嘴中再吐出;

4、游泳时可使用游泳专用耳塞,以防止污水进入外耳道。

5、游泳后应保持耳内干燥,上岸后可歪头扯耳,单脚跳跃,让耳道内的水流出,千万不要乱挖乱掏。

6、患有上呼吸道感染、鼻腔内有病变(如鼻窦炎)、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流脓的患者暂时不宜游泳。

山西黄河医院耳鼻喉科专家提醒:如感到游泳后听力下降、耳内疼痛,应及时到医院诊治。尤其是有鼻窦炎的患者,如果出现这些情况,更应该及时到专科医院就诊。如若有任何疑问科可点击“在线咨询”或拨打健康热线:。

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