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上海西郊骨科医院 预防风湿病有哪些方法

2021-04-02

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上海西郊骨科医院 预防风湿病有哪些方法?风湿病是一种慢性疾病,对于身体健康的危害较大,可是很多人却不了解这病,也没有引起重视积极对症治疗,这样是会严重危害身体健康的。为帮助大家更好的治疗风湿病,下面就给大家讲讲,预防风湿病有哪些方法。

避免风寒湿邪侵袭。患者劳动或运动后,不可乘热身汗出便入冷水洗浴,勿当风吹、垫褥、被盖应勤洗晒,以保持清洁干燥,内衣汗湿后应及时更换清洗。居住环境一不定期要阳光充足,空气流通。

注意劳逸结合。过度劳累,正气易损,风寒湿邪可乘虚而入。因而,做到劳逸结合,饮食有节,起居有常,不妄劳做,活动与休息适度是很重要的。

保持正常的心理状态。临床患者证实,精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等也是诱发该病的重要因素之一,而在患了病后,情绪波动又往往使病情加重。因此保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能有重要的作用。

上文是针对预防风湿病要如何做的介绍,日常生活中患有风湿病的原因是较多的,为了我们的健康着想,一定要积极的去做好预防才好,特别是上了年纪的人们,一定要引起重视。

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