张湘民

不同年龄治疗睡眠呼吸障碍一样吗？老人治疗睡眠呼吸障碍推荐哪种方法？ [详情]

张湘民医生谈睡眠呼吸障碍 [详情]

人过半百，身体健康状况大不如前，伴随着睡眠质量的下降，入睡困难、易醒早起是常有的事。睡眠时间缩短是大脑细胞早期老化的表现，年龄越大睡眠越浅。 [详情]

睡觉打呼噜，是生活中很常见的事情，在学校宿舍，或者多人租房时，总会有一个睡觉打呼噜的舍友，而且还有可能自己就是那个打呼噜的舍友。睡觉打呼噜的人并不知道自己打呼噜了，此时折磨的就是还没睡着的舍友。于是有... [详情]

提到花椒，很多人第一时间想到的就是川菜的麻辣刺激，其实，除了烹调食物以外，花椒还有着不错的养生功效。中医认为花椒性温，味辛，有温中散寒、健胃除湿、止痛杀虫、解毒理气、止痒祛腥的功效。由于花椒功效多样全... [详情]

睡觉打鼾是不少人都会有的问题，有人会认为，打鼾是睡得香的表现没什么不好，如果是单身人士就更无所谓会吵到另一半了。实际上，打鼾可能是一种病，如果长期打鼾不加以治疗和控制，可能会往病态方向发展，严重可导致... [详情]

五香粉基本由花椒、肉桂、八角、丁香、小茴香籽等香料研磨成粉混合而成，因其汇聚多种原料的优点被广泛用于东方料理中，而其中的花椒不仅是餐桌上的调味香料，还是拥有多种药用功效的中草药，用其泡水堪称驱寒祛湿的... [详情]

打鼾非常常见，以至于大多数人以为这是个再平常不过的事，可是，鼾症的对身体的危害不可小视。美国哈佛大学一项研究显示，鼾症与阿尔茨海默氏症（俗称老年痴呆症）之间存在关联。中山大学附属第六医院睡眠呼吸障碍诊... [详情]

人的一生约有1/3的时间在睡眠中度过，睡觉中打呼噜常被认为是“睡得香”的一种表现，殊不知打呼噜却暗藏杀机！3月21日是“世界睡眠日”，今年睡眠日的主题是“健康睡眠、远离慢病”。当日，中山大学附属第六医... [详情]

日前，记者从位于天河员村的中山大学附属第六医院获悉，该院ENT睡眠呼吸专科主任张湘民教授团队又成功治愈一罕见“先天性内耳畸形并脑脊液耳漏”的两岁患儿文文。这是张湘民教授团队采用耳内镜微创技术成功治愈第... [详情]