失眠睡眠不好可以考虑使用佐匹克隆、扎来普隆、苯巴比妥、阿普唑仑、氯硝西泮等药物来改善症状。但是失眠可能是多种原因引起的，建议在专业医生的指导下使用药物，并探讨其他非药物治疗方法。

1.佐匹克隆

佐匹克隆适用于入睡困难的失眠患者。该药物能够选择性激动脑干的-氨基丁酸受体，从而起到镇静催眠的作用。肝功能不全者应慎用本品，另外妊娠期及哺乳期妇女禁用。

2.扎来普隆

扎来普隆可用于治疗短期失眠症。此药物具有较强的镇静效果，能缩短入睡潜伏期、增加总睡眠时间。服用时应注意可能出现的头痛、恶心等不良反应，驾驶机动车辆及操作机器者需谨慎使用。

3.苯巴比妥

苯巴比妥用于治疗各种类型的失眠。其为中枢神经系统抑制剂，具有明显的镇静和催眠作用。长期大量使用会产生依赖性和成瘾性，因此不宜长期使用。

4.阿普唑仑

阿普唑仑可缓解焦虑引起的失眠。本品属于苯二氮卓类药物，具有抗焦虑、镇静催眠的效果。对本品过敏者以及有严重呼吸功能障碍者禁用。此外，老年人长期应用易造成认知功能减退。

5.氯硝西泮

氯硝西泮可以改善由癫痫导致的睡眠障碍。本品是一种苯二氮卓类衍生物，具有良好的抗惊厥、抗癫痫、抗焦虑、镇静催眠作用。闭角型青光眼、重症肌无力患者慎用。服药期间不得驾驶机、车、船，从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。

以上提及的所有药物均需要在医生指导下进行使用，不可自行盲目用药。失眠患者日常生活中要保持规律作息，适当运动如散步、打太极拳等有助于提高睡眠质量。