神经衰弱性失眠中医治疗可采取中药调理、针灸疗法、气功疗法、认知行为疗法、放松训练等方法来改善症状。

1.中药调理

通过服用具有镇静安神功效的中草药来缓解神经衰弱引起的失眠症状。适用于因情志不畅、肝郁气滞所致的失眠患者。

2.针灸疗法

选取百会穴、神庭穴等穴位，采用平补平泻手法以调和气血，改善睡眠质量。此法适合体质虚弱、气血不足引起的心悸失眠者。

3.气功疗法

运用特定的呼吸练习和身体姿势来调节身心状态，有助于缓解紧张情绪，促进睡眠。对有轻度焦虑、抑郁伴随轻微失眠的人群效果较好。

4.认知行为疗法

通过心理咨询师引导患者识别并改变不良思维模式及行为习惯，减少由心理压力导致的失眠。针对存在明显心理压力源且伴有一定程度失眠障碍的情况较为适宜。

5.放松训练

指导个体运用各种技巧如深呼吸、渐进性肌肉松弛来达到身心放松的状态，从而辅助入睡。对于那些因为日常生活中所承受的压力而难以入眠的人来说尤为有效。

在治疗神经衰弱性失眠时，应避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息。必要时可咨询专业医生，在其指导下使用相关药物进行治疗，如盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗焦虑药物以及苯巴比妥钠注射液、佐匹克隆片等催眠药物。