过度抽烟可能会诱发神经衰弱。
因为香烟中含有大量的尼古丁等有害成分,这些物质会刺激中枢神经系统,使大脑处于持续兴奋状态。当大脑长时间得不到休息时,就容易出现情绪烦躁、失眠多梦、注意力不集中等一系列神经衰弱的症状。
吸烟还可能引起心血管疾病、呼吸系统疾病甚至癌症。
因此,为了身体健康着想,建议减少或戒除烟草消费,并保持均衡饮食和规律运动以增强身体抵抗力。
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