抑郁症属于精神疾病范畴，一般建议患者咨询心理科或精神科医生。心理科医生会通过心理评估、咨询和治疗技巧来帮助患者理解和应对抑郁症。他们可能会推荐心理疗法，如认知行为疗法或心理动力疗法，以帮助患者改变消极思维和行为模式。精神科医生可以评估病情并根据需要开具适当的药物治疗方案，如抗抑郁药物。同时，在抑郁症治疗中，家庭支持、饮食和生活方式的改变也非常重要。