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2025-06-09 11:26:38缓解肚子痛反胃想吐,粥类、面食、苹果、蜂蜜、生姜等5种营养食物不可少。 阅读全文
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睡前焦虑睡不着 4个方法让你快速入眠
2025-06-08 09:43:56睡前焦虑睡不着可通过心理调节、改善睡眠环境、适度运动和药物辅助等方法来快速入眠。心理调节能缓解焦虑情绪,改善睡眠环境可营造舒适氛围,适度运动有助于释放压力,药物辅助能在必要时帮助入睡。 阅读全文
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2025-04-28 15:25:20眩晕症患者的寿命受基础疾病、生活方式、心理状态、治疗依从性、病情严重程度等因素影响。 阅读全文
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2025-04-24 10:35:35小腹胀但不疼可能由多种消化问题引起,如饮食不当、胃肠动力不足、肠道菌群失调、消化不良、胃肠道器质性病变等。 阅读全文
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2025-04-22 15:04:13姜黄可抗炎抗氧化、改善消化功能、保护肝脏、减轻关节疼痛、预防心血管疾病等,在呵护家人健康方面发挥重要作用。 阅读全文
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2025-02-24 09:33:35心悸不宁是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感,症状包括心跳异常、伴随情绪症状、出现身体不适、影响睡眠质量、引发其他系统症状等。 阅读全文
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