一觉醒来眼睛肿了是怎么回事

一觉醒来眼睛肿了，可能是睡前饮水过多、睡眠姿势不当、眼部感染、过敏反应、肾脏疾病等原因引起。

1.睡前饮水过多：如果在睡前大量饮水，身体无法及时代谢，水分就会积聚在眼部周围组织，导致眼睛肿胀。

2.睡眠姿势不当：趴着睡或侧睡时压迫一侧眼睛，影响血液循环和淋巴回流，也会造成醒来后眼睛肿。

3.眼部感染：比如结膜炎、麦粒肿等，炎症刺激会使眼部组织充血、水肿。

4.过敏反应：接触到过敏原，如花粉、化妆品、尘螨等，引发眼部过敏，出现红肿、瘙痒等症状。

5.肾脏疾病：肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病，会导致体内水钠潴留，引起眼部浮肿。

总之，如果一觉醒来眼睛肿了，且长时间不消退或伴有其他不适症状，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。