三岁宝宝发烧39.5度该如何处理？

三岁宝宝发烧39.5度属于高热，需及时采取降温措施，可采用物理降温、药物降温、补充水分、保证休息、及时就医等方法应对。

1. 物理降温：可使用湿毛巾给宝宝敷额头，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。也可以用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，促进散热。还能给宝宝洗个温水澡，水温控制在37℃左右，每次洗澡时间约10 - 15分钟，能起到一定的降温效果。

2. 药物降温：当宝宝体温达到39.5度时，可遵医嘱使用退烧药。常见的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能通过调节人体体温调节中枢，使散热增加，从而降低体温。

3. 补充水分：发烧会使宝宝体内水分流失加快，容易出现脱水情况。因此要多给宝宝喝温开水，也可以适当喝一些鲜榨的果汁，补充维生素和水分，促进新陈代谢，帮助身体散热和排出毒素。

4. 保证休息：让宝宝尽量卧床休息，减少活动量，为身体恢复提供良好的环境。休息时要注意室内温度和湿度适宜，一般温度保持在22 - 24℃，湿度在50% - 60%左右，这样能让宝宝感觉更舒适。

5. 及时就医：持续高热可能是由多种原因引起的，如病毒感染、细菌感染等。如果宝宝服用退烧药后体温仍未下降，或者出现精神萎靡、呕吐、腹泻、抽搐等症状，应及时带宝宝到正规医院就诊，进行血常规等相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。

三岁宝宝发烧39.5度需要家长高度重视，及时采取有效的降温措施，同时注意观察宝宝的症状变化。物理降温和药物降温相结合，补充水分和保证休息能帮助宝宝缓解不适。若情况没有改善或出现其他异常症状，一定要及时就医，确保宝宝的健康。