腱鞘炎如何有效治疗

腱鞘炎是一种常见的手部疾病，多因手部长期过度活动、外伤、感染等因素引起。治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗和手术治疗等。

1.休息制动：减少患病部位的活动，避免进一步损伤。例如，手部腱鞘炎患者应避免长时间握持重物或频繁进行重复性动作。

2.物理治疗：如热敷、按摩、超声波治疗等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。热敷可用热毛巾或热水袋，每次 15 - 20 分钟。

3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻炎症和疼痛。外用药物如扶他林软膏也有一定效果。但需注意药物的不良反应，遵医嘱使用。

4.局部封闭治疗：将糖皮质激素和局麻药混合后注射到腱鞘内，以减轻炎症和疼痛。但不宜反复多次使用。

5.手术治疗：对于保守治疗无效、症状严重的患者，可进行腱鞘切开减压术。手术能解除腱鞘狭窄，恢复肌腱的正常活动。

腱鞘炎的治疗需要根据病情的严重程度选择合适的方法。在治疗过程中，患者应注意休息，避免加重病情。同时，要遵循医生的建议，按时复查。