牙床长骨刺可能是由维生素D中毒、牙周炎、牙龈纤维瘤病、增生性骨关节病、巨球蛋白血症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素D中毒

维生素D具有促进钙质吸收的作用，但过量摄入会导致血液中钙质浓度过高，引起骨骼脱矿化和软组织钙化。因此需要减少日晒时间并调整饮食结构，必要时可在医生指导下使用氢氧化铝、碳酸钙等药物进行治疗。

2.牙周炎

牙周炎是由于长期存在牙菌斑和牙石刺激导致的牙周组织炎症。炎症反应可使牙槽骨吸收，进而导致牙龈退缩和牙根暴露。患者可以在医生指导下通过超声波洁治术、龈下刮治术等方式清除牙结石和牙菌斑。

3.牙龈纤维瘤病

牙龈纤维瘤病是一种慢性炎症性疾病，主要是由局部刺激因素如牙菌斑、牙石等长期存在引起的。针对此病症，可以遵医嘱采用龈瓣切除术、翻瓣术等手术方式来改善病情。

4.增生性骨关节病

增生性骨关节病的发生可能与年龄、遗传、肥胖等因素有关，这些因素可能导致关节软骨变性和损伤，从而引发炎症反应和骨赘形成。对于此类患者，建议减少负重活动，同时配合服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

5.巨球蛋白血症

巨球蛋白血症是由淋巴细胞恶性增殖所致的一种浆细胞异常增生的肿瘤性疾病，其特征为单克隆IgM增多，骨髓内浆细胞增生，出现无痛性骨质破坏。针对此病症，患者可以在医生指导下使用环磷酰胺、苯丁酸氮芥等烷化剂类化疗药物进行治疗。

针对牙床长骨刺的情况，建议定期进行口腔检查以及X线检查以监测病情变化。注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过硬或过热的食物，以免加重牙齿负担。