在现代，随着生活和工作压力的增加，许多人担心自己患有抑郁症，但缺乏基本的专业知识使这些人无法准确判断自己是否患有抑郁症。事实上，基本的专业科学知识对抑郁症患者的早期诊断、治疗和康复起着巨大的作用。

1、思维缓慢和自我评价下降：

表现思维能力下降，患者往往觉得思维慢，大脑不好，各方面能力下降，往往内疚，自我评价太低，显然学习工作很好，但对自己不满意，过去的一些小错误，小问题是滔天的犯罪，甚至认为自己的罪应该死，是自杀、自残的主要因素。

2.情绪障碍:

患者心情不好，情绪低落，或焦虑、易怒、坐立不安；对日常活动失去兴趣，失去快乐，整天悲伤，担心；能量下降，经常感到持续疲劳；认为生活很无聊，严重的人感到绝望和无助，生活比死亡更好，大多数病人有结束自己生命的想法，有些人曾经说过如果不是因为父母、妻子和孩子，已经过去了。其中，有些人付诸行动，造成不良后果，手段也非常残忍。

3.精神运动迟缓:

患者的精神运动明显受到抑制，联想困难，言语减少，声音低沉，行动缓慢。有时候我一个人闭门，对家庭漠不关心，无法学习和工作，不能做家务。严重者不说话，不动，不吃不喝。

4、其他症状：

患者常有食欲明显下降、性欲明显减轻、体重明显减轻；严重失眠，多数难以入睡，恶梦易醒，早醒，醒来后无法入睡，抑郁症常表现为早晚轻的规律。

5、伴随症状：

情绪反应不仅表现在情绪上，而且总是伴随着身体的一些变化，如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱或身体不确定部位的疼痛，有时由于突出的身体症状，导致暂时误诊。

当你发现自己有上述一种或几种抑郁症症状时，建议你尽快去专业正规医院进行进一步的诊断和治疗。当你被诊断为抑郁症时，不要太消极，积极配合医生的专业治疗，保持良好积极的态度。我相信你能克服抑郁症。