身上长湿疹如何治疗？

身上长湿疹的治疗需考虑多方面因素，如避免诱发因素、皮肤护理、外用药物、口服药物、物理治疗等。

1. 避免诱发因素：找出可能诱发湿疹的因素并避免。例如，若对某些食物过敏，像海鲜、牛奶等，应避免食用；如果是接触某些物质如化学洗涤剂、金属饰品等导致的，要减少接触。同时，避免过度搔抓、热水烫洗皮肤，因为这些行为会加重皮肤炎症反应。

2. 皮肤护理：保持皮肤清洁、湿润。使用温和、无刺激的清洁产品清洗皮肤，避免使用刺激性强的肥皂。洗澡水温不宜过高，一般控制在37 - 38℃左右。洗完澡后，趁皮肤还未完全干燥时，涂抹保湿剂，如凡士林、尿素软膏等，可以增强皮肤屏障功能，减轻干燥和瘙痒症状。

3. 外用药物：根据湿疹的严重程度选择合适的外用药物。对于轻度湿疹，可使用糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏、曲安奈德乳膏等。钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏也可用于治疗，尤其适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位。如果有渗出，可以先用硼酸溶液湿敷，待渗出减少后再使用药膏。

4. 口服药物：对于较严重的湿疹，可能需要口服药物。抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等可以缓解瘙痒症状。对于病情严重、外用药物和抗组胺药效果不佳的情况，可能需要口服糖皮质激素，如泼尼松等，但使用糖皮质激素需要在医生的严格指导下进行，因为其可能有较多副作用。

5. 物理治疗：紫外线照射等物理治疗方法对部分湿疹患者也有一定疗效。窄谱中波紫外线（NB - UVB）照射可以减轻炎症反应，改善湿疹症状，但需要在专业医疗机构进行操作。

身上长湿疹的治疗是一个综合的过程，需要从避免诱发因素、皮肤护理、外用药物、口服药物和物理治疗等多方面入手。不同患者的治疗方案可能因个体差异而有所不同，应在医生的指导下进行合理治疗。