老年腿骨质增生如何治疗？

老年腿骨质增生的治疗涉及物理治疗、药物治疗、运动疗法、中医治疗、手术治疗等方面。

1.物理治疗：通过热敷、按摩、牵引等方式来缓解症状。热敷可以促进局部血液循环，减轻疼痛和肌肉紧张，例如使用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。按摩能放松肌肉，改善关节周围的软组织状态，需由专业人员操作。牵引可拉开关节间隙，减轻对神经和血管的压迫，但要根据具体情况选择合适的牵引重量和时间。

2.药物治疗：

非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸等，具有抗炎、镇痛的作用，可以缓解骨质增生引起的疼痛和炎症，但可能有胃肠道等不良反应，需遵医嘱使用。

营养软骨药物，像氨基葡萄糖，有助于修复和保护关节软骨，减缓软骨退变的进程。

关节腔注射药物，如玻璃酸钠，可增加关节液的黏稠性和润滑功能，减轻关节摩擦。

3.运动疗法：适当的运动对于改善关节功能很重要。例如散步，这是一种低强度的运动，能增强腿部肌肉力量，减轻关节负担。还有游泳，水的浮力可减轻身体重量对关节的压力，同时锻炼全身肌肉。但要避免过度运动，运动前要做好热身。

4.中医治疗：

中药外敷，采用一些具有活血化瘀、通络止痛功效的中药制成膏剂外敷于患处。

针灸推拿，通过针刺穴位和推拿手法来调节身体气血运行，缓解疼痛。

5.手术治疗：当骨质增生严重影响关节功能，保守治疗无效时可考虑手术。如关节置换术，适用于关节严重受损的情况，可有效改善关节功能，提高生活质量。

老年腿骨质增生的治疗是一个综合的过程，需要根据病情的严重程度选择合适的治疗方法。物理治疗、药物治疗、运动疗法和中医治疗在早期和症状较轻时可发挥较好的作用，而手术治疗则是针对病情严重的情况。