颞下颌关节炎如何治疗？

颞下颌关节炎的治疗可从保守治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方面着手。

1.保守治疗：包括调整生活习惯，如避免过度张口，像打哈欠时尽量控制张口幅度；避免咀嚼硬物，像坚果类食物尽量少吃。同时要保持良好的口腔姿势，牙齿轻合，舌头轻抵上颚。

2.药物治疗：非甾体类抗炎药是常用的药物，例如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠等，这些药物可以减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱使用。在存在感染的情况下，可能会使用抗生素，如青霉素、头孢菌素类（如头孢氨苄）等，具体使用哪种抗生素应根据病原菌类型确定。

3.物理治疗：热敷是一种简单有效的方法，可以使用热毛巾或者热水袋敷在颞下颌关节部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，能够促进局部血液循环，缓解疼痛。另外，超短波、红外线等理疗方式也有助于改善关节功能，减轻炎症。

4.中医治疗：针灸疗法可以通过刺激特定穴位来调节身体机能，缓解颞下颌关节炎的症状。推拿按摩也能够帮助放松咀嚼肌，减轻关节压力。中药外敷也可能会被应用，一些活血化瘀、消肿止痛的中药制成膏药贴于患处。

5.手术治疗：当保守治疗和其他非手术治疗无效时，可考虑手术治疗。例如关节镜手术，可以直接观察关节内部情况并进行修复；还有开放性手术，如关节盘复位术、关节置换术等，但手术风险相对较高，术后恢复也需要较长时间。

颞下颌关节炎的治疗需要综合考虑病情的严重程度等因素，从保守治疗开始，逐步根据治疗效果选择更深入的治疗方式，药物治疗、物理治疗、中医治疗等在不同阶段都可能发挥重要作用，而手术治疗是最后的选择。