压力大影响生长激素分泌导致长不高，可通过运动锻炼、调整饮食、改善睡眠这三招缓解压力促长高。运动能释放压力、促进血液循环；合理饮食可提供长高所需营养；良好睡眠利于生长激素分泌。 阅读全文

做眉毛后正确洗脸需注意时间选择、清洁方式、清洁产品、伤口护理、后续保养等。 阅读全文

坐浴成为痔疮“帮凶”的原因主要有坐浴水温不当、坐浴时间过长、坐浴容器不洁、坐浴溶液选择错误、坐浴后护理不佳等。 阅读全文

剧烈运动后肌肉酸痛可通过休息、热敷、按摩、拉伸、药物等方式缓解，布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物有一定帮助。 阅读全文

发烧冷可通过增添衣物、调节室温、补充温水、药物治疗、及时就医等方式应对。 阅读全文