尿酸高吃哪些食物或药物降得快？

尿酸高可通过调整饮食、增加水分摄入、合理运动、服用药物及中医调理等方式来降低尿酸。

1.饮食调整：减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，如黄瓜、西红柿、香蕉等。

2.增加水分摄入：每天保证 2000 毫升左右的饮水量，促进尿酸排泄。

3.合理运动：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，有助于控制体重，改善代谢。

4.药物治疗：常用的降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等，但需在医生指导下使用。

5.中医调理：一些中药方剂或针灸疗法可能对降低尿酸有一定帮助，不过要在专业中医师指导下进行。

总之，降低尿酸需要综合多种方法，并且要持之以恒。同时，定期复查血尿酸水平，以便及时调整治疗方案。