儿童补钙选择哪种牛奶效果佳？

儿童补钙选择牛奶时，需考虑钙含量、蛋白质含量、脂肪含量、添加剂情况、奶源品质等。

1.钙含量：牛奶中的钙含量是重要指标。高钙牛奶通常是较好的选择，如伊利高钙奶、蒙牛高钙奶等。

2.蛋白质含量：优质蛋白质有助于儿童生长发育。像特仑苏纯牛奶、金典纯牛奶等，蛋白质含量较高。

3.脂肪含量：对于体重正常的儿童，全脂牛奶能提供更多营养；而肥胖儿童可选择低脂或脱脂牛奶，如光明低脂牛奶、三元脱脂牛奶。

4.添加剂情况：尽量选择添加剂少的牛奶，以保证牛奶的天然和纯净。

5.奶源品质：优质奶源地生产的牛奶品质更有保障，如来自新西兰、澳大利亚等地的奶源。

总之，为儿童选择补钙牛奶要综合考虑多种因素，家长可根据孩子的具体情况做出合适选择。同时，饮食均衡、适当运动和晒太阳也有助于钙的吸收。