生牛油果食用不当可能带来消化不良、过敏反应、血糖波动、肥胖以及肠胃不适等危害。 阅读全文

空气污染严重时，食用富含维生素C的水果、富含膳食纤维的蔬菜、富含优质蛋白的豆类、富含不饱和脂肪酸的坚果、富含抗氧化物质的绿茶等减肥食品更健康。 阅读全文

改善失眠可安排的食物有牛奶、香蕉、燕麦、蜂蜜、莲子等。 阅读全文

痘印长期不修复会带来皮肤外观变差、皮肤功能受损、心理负担加重、皮肤感染风险增加、痘疤形成等危害。 阅读全文

月经来不通可通过饮食调节、运动锻炼、情绪管理、药物调理、保暖措施等方法来解决。 阅读全文

老年人口腔结石去除方法有龈上洁治术、龈下刮治术、使用口腔清洁用品辅助、调整饮食习惯、定期口腔检查等。 阅读全文

怀孕前准备包括身体检查、调整生活方式、补充营养、接种疫苗、了解孕前知识等。 阅读全文

多喝水对减肥有一定帮助，主要通过增加代谢、减少食欲、促进消化、排出废物、减少含糖饮料摄入等方面起作用。 阅读全文

乳糖不耐受奶粉是一种特殊配方奶粉，不含乳糖或降低乳糖含量，适用于乳糖不耐受者、早产儿、肠道功能较弱者、牛奶蛋白过敏伴乳糖不耐受者、先天性乳糖酶缺乏者等。 阅读全文

经常耳鸣可能由耳部疾病、血管性疾病、全身性疾病、药物副作用、心理因素等引起。 阅读全文