白癜风患者在补充身体所需方面，可以通过合理饮食、适度阳光照射、外用药物和心理护理等多种方式来改善病情。

一、合理饮食

白癜风患者应尽量选择健康均衡的饮食，摄入丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养素。首先，应多吃富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、草莓、葵花籽油等，这些食物有助于改善皮肤抵抗力。此外，还应增加富含胡萝卜素的食物，如橙红色的蔬菜和水果，这些食物有助于促进黑色素生成。同时，还应摄入足够的蛋白质，可以选择鱼、瘦肉、豆制品等高蛋白食物。

二、适度阳光

阳光是一种重要的外源性维生素D来源，适量的阳光照射有助于促进维生素D的合成。然而，白癜风患者的皮肤对阳光较为敏感，需要合理避免紫外线的伤害。因此，在早晨和晚上阳光不那么强烈的时候，可以适度晒太阳。但是，在中午11点至下午3点阳光最猛烈的时间段，最好避免直接暴晒。可以选择在有阳光的房间里，让阳光透过窗户照射到皮肤上。

三、外用药物

白癜风患者可以选择一些外用药物来促进黑色素的生成。例如，可以选择含有银杏叶提取物的乳液或霜剂。银杏叶提取物中的酶有助于刺激黑色素细胞生成黑色素，从而改善白癜风患者的皮肤情况。此外，还可以选择一些特效药物，如外用激素和光敏剂等，但需要在医生指导下使用。

四、心理护理

白癜风患者除了身体上的护理，心理上的护理也很重要。白癜风对患者的外貌造成了一定的影响，可能引发自卑、焦虑等情绪问题。因此，患者应积极面对，寻求社会支持和心理辅导。与家人、朋友坦诚交流，参加一些心理咨询和心理疏导活动，可以帮助患者更好地应对困难，保持积极乐观的心态。