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多种不良习惯都可能导致银屑病加重，以下是一些主要的影响因素：

饮食习惯：长期食用酒、海鲜、辛辣刺激的食物，以及肥肉、甜食、生冷、不易消化的食物，都可能加重银屑病病情。此外，患有慢性胃肠炎疾患的患者，其银屑病症状也可能因饮食不当而加重。

生活习惯：长期熬夜、久坐不动、个人卫生习惯不良（如不及时清洁皮肤）等，都可能影响身体的免疫机能和代谢功能，从而间接促进银屑病的加重。

心理因素：长期处于高压状态、情绪波动大、睡眠质量差等心理因素，可能导致人体免疫机能出现波动或紊乱，进而诱发或加重银屑病。

药物因素：某些药物，如β受体阻滞剂和抗疟药物，可能会加重银屑病症状。因此，在使用这些药物时，患者应咨询医生，了解潜在的风险。

为了避免银屑病加重，患者应保持良好的生活习惯和心态，合理饮食，适当运动，保持皮肤清洁，并遵医嘱合理用药。同时，定期就医检查，以便及时发现并处理病情变化。