想要控制白癜风的扩散要怎么做?由于在白癜风早期并不明显，所以很多患者会忽视白癜风早期的治疗。等他们发现的时候，白癜风可能更严重了。白癜风是有一定扩散率的，扩散后的白癜风会造成大面积的白斑，更加影响我们的健康和生活，那么想要控制白癜风的扩散要怎么做?让我们一起来看看吧。

一、避免情绪激动、精神焦虑、紧张等。这些不良情绪都有可能刺激白癜风，因此，建议大家在日常生活中进行适当的运动，减轻精神压力，释放紧张情绪，保持乐观、积极、放松的精神状态，避免白癜风的发生。

二、避免食物的危害维生素C是导致白癜风的重要因素。生活中要注意维生素C的摄入，维生素C过多会引起白癜风，加重白癜风的发展。生活方面，对于白癜风患者来说，生活就是要避免吃诸如橘子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。

三、保护皮肤，避免过度光照。白癜风患者都知道自己的皮肤是比较脆弱的，而做好日常的皮肤保护也是不可缺少的。在夏季人们都知道避免光照，但是到了秋冬季节，很多人就放松了警惕。其实在秋冬季节一些时间段的太阳紫外线也是比较强烈的，平时避免过度光照，也能够更好地保护皮肤，预防因为紫外线过多的照射从而刺激白癜风扩散。即使是在日照强度不大的时间段，也需要做好防晒工作，避免损伤皮肤。

想要控制白癜风的扩散要怎么做?健康贴士：白癜风一旦扩散，就意味着白癜风更加难以治疗。所以为了防止白癜风的扩散，在白癜风早期一定要去正规的医院进行治疗。在治疗过程中，生活护理可以有效防止白癜风的扩散，有很好的治疗效果。