青春型神经衰弱症治疗可采取中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、松弛训练、生物反馈治疗等方法。

1.中药调理

通过服用具有镇静安神功效的中草药来缓解症状。适用于因情志不畅、气血失调等原因引起的失眠多梦、心悸怔忡等症状。

2.针灸疗法

选择特定穴位进行电刺激或针刺以调节神经系统功能。针对睡眠障碍、焦虑抑郁等情感紊乱症状有较好效果。

3.认知行为疗法

通过一系列交互过程帮助患者识别并改变不良思维模式及行为习惯。适合处理由心理压力大导致的情绪波动问题。

4.松弛训练

教导患者运用肌肉放松技巧如深呼吸来减轻身体紧张感。有助于改善因长期应激反应造成的身心疲惫状态。

5.生物反馈治疗

利用现代技术监测生理指标，并将数据反馈给患者以增强自我控制力。可辅助管理高血压、肌张力增高等情况所带来的不适感觉。

在治疗青春型神经衰弱时，中西结合可能更为有效。必要时，应在专业医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗焦虑药物进行治疗。