卵巢呈多囊样改变可以通过生活方式调整、激素疗法、中药调理、腹腔镜下卵巢打孔术、针灸治疗等方法进行治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整通过改善饮食结构、增加运动量来调节内分泌状态，从而缓解症状。此方法适合于不愿接受药物治疗或存在药物禁忌的患者。

2.激素疗法

激素疗法通常包括口服避孕药或胰岛素敏感剂以恢复正常的月经周期和降低雄激素水平。此方法适用于有生育需求且希望保留子宫的患者。

3.中药调理

中药调理可选用柴胡疏肝散合丹栀逍遥散加减，以调和气血、疏肝解郁为原则。对于轻度至中度症状且对副作用较为敏感者有益。

4.腹腔镜下卵巢打孔术

腹腔镜下卵巢打孔术是微创手术，在局部麻醉下进行，通过减少卵泡数量来改善症状。手术适应症包括药物治疗无效或有较大风险因素的情况。

5.针灸治疗

针灸治疗可以刺激穴位，调节内分泌系统，改善月经不规律等问题。对于不愿意使用西药治疗或存在药物禁忌的患者是一种选择。

针对卵巢呈多囊样改变，建议定期复查超声检查以及激素水平检测。若计划妊娠，应积极控制体重，优化代谢状态，并在医师指导下进行针对性治疗。