孕妇小产后主要是吃些燕窝、乌鸡汤、猪脚汤、鱼汤等食物进行食补，一般也不需要服用特殊的补品去补身体，而且在刚刚小产后也不建议大补，正常饮食就可以。

孕妇小产后主要还是要多注意休息，和生完小孩坐月子是不一样的。最好在家休息几天，等身体恢复一些以后再考虑出去工作，也不容易引起身体不适。

孕妇小产后尽量少碰冷水，也不要去干重体力活，饮食清淡为主，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物。