噪音大导致耳鸣应如何有效治疗

噪音大引起的耳鸣是一种常见的耳部症状，治疗方法包括远离噪音源、改善耳部血液循环、缓解精神压力、药物治疗、物理治疗等。

1.远离噪音源：这是首要措施。避免长时间处于噪音环境中，如工厂、建筑工地等。在噪音环境中工作时，要佩戴耳塞或耳罩等防护设备。

2.改善耳部血液循环：可通过耳部按摩、热敷等方式促进耳部血液循环。按摩时用手指轻轻揉搓耳廓和耳垂，每次 5-10 分钟，每天数次。热敷可用热毛巾或热水袋，温度适中，避免烫伤。

3.缓解精神压力：耳鸣可能会导致焦虑、抑郁等不良情绪，而这些情绪又可能加重耳鸣。因此，要学会放松心情，如通过冥想、瑜伽、听轻音乐等方式缓解压力。

4.药物治疗：可以使用改善内耳微循环的药物，如银杏叶提取物片；营养神经的药物，如甲钴胺片；扩张血管的药物，如盐酸氟桂利嗪胶囊等。但需注意，使用药物应在医生的指导下进行。

5.物理治疗：如耳鸣掩蔽疗法、耳鸣习服疗法等。耳鸣掩蔽疗法是通过外界的声音来掩盖耳鸣声，从而减轻耳鸣的影响；耳鸣习服疗法则是通过逐渐适应耳鸣声，减轻对耳鸣的敏感度。

总之，噪音大引起的耳鸣需要综合治疗，患者应积极配合医生的治疗方案，并注意调整生活方式，以促进耳鸣的缓解和康复。同时，建议患者及时前往正规医院，如北京同仁医院、上海复旦大学附属眼耳鼻喉科医院等就诊。