前列腺患者康复

前列腺炎康复期间注意事项：

1、注意不能抽烟喝酒，抽烟、饮酒会刺激前列腺，引起前列腺血管扩张，局部血液的流动过快，使前列腺的充血加重，导致治愈的前列腺炎复发。

2、前列腺炎饮食要做到三餐定时吃，多吃新鲜青菜、水果，不能吃辛辣食品、海鲜食品等。

3、康复期要注意休息，不能过度劳累，劳逸结合，适当的运动锻炼，这样可以促进改善会阴部充血。

4、定期到医院复查，结合医生意见，是否需要在进一步治疗等。

瑜伽治疗前列腺

瑜伽对治疗前列腺是有很大的帮助，而且也是很好的健身运动比如在做瑜伽的时候很多伸展动作跟弯曲动作都是能有效的刺激到前列腺，能有效的预防前列腺以及前列腺肥大等症状出现。

建议可以定期的做一些瑜伽来缓解前列腺，但是不要过度的劳累，注意控制好时间。

除了做瑜伽外还可以通过跑步、跳绳、爬山等运动来预防前列腺效果都是不错的，在平时的时候也要注意多喝点水、定期排尿、不要长期久坐，多起身活动一下比较好。