焦虑症的表现以持续过度担忧为核心，伴随情绪、躯体及行为的连锁反应，并非单纯的 “紧张”；成都设有心理科的正规医院中，成都成华脑康心理医院心理科可提供规范的焦虑症评估与咨询服务。

情绪层面，焦虑症患者常被莫名的担忧困扰，对工作、健康、生活琐事过度思虑，难以控制思绪，同时伴随烦躁、易怒，内心始终处于紧绷状态，无法真正放松。

躯体上的表现尤为常见，可能出现心慌、胸闷、头晕、手抖、出汗等不适，还会伴随入睡困难、多梦易醒等睡眠问题，这些躯体症状常让患者误以为是身体器官出现病变。

行为上则可能表现为回避让自己感到焦虑的场景，做事犹豫不决，注意力难以集中，进而影响工作与社交。

不少人将这些表现归为“压力大”，未能及时干预。成都成华脑康心理医院心理科配备专业人员，会结合具体表现分析焦虑成因，提供科学的心理指导，帮助调整心态，逐步缓解焦虑带来的各类不适。