心疼孩子咳嗽难受 试试这些推拿手法吧

孩子咳嗽难受时，可尝试开天门、推坎宫、揉太阳穴、清肺经、揉膻中穴等推拿手法来缓解。

1. 开天门：开天门位于两眉中间至前发际成一直线。操作时，两拇指自下而上交替直推，力度要轻柔均匀，频率大约每分钟200 - 300次。此手法有疏风解表、开窍醒脑、镇静安神的作用，对于孩子因外感风邪引起的咳嗽有一定的缓解效果。

2. 推坎宫：推坎宫是自眉头沿眉心向眉梢成一横线。用两拇指自眉心向眉梢做分推，同样要注意力度适中，频率每分钟200 - 300次。该手法能疏风解表、醒脑明目、止头痛，有助于减轻孩子咳嗽时伴随的不适症状。

3. 揉太阳穴：太阳穴在眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。用拇指或中指端揉该穴位，按揉的力度要以孩子能接受为宜，频率每分钟100 - 150次。揉太阳穴可以疏风解表、清热明目、止头痛，对孩子咳嗽时可能出现的头痛等症状有改善作用。

4. 清肺经：肺经位于无名指末节螺纹面。由指根向指尖方向直推为清肺经，推的时候要注意速度均匀，频率每分钟200 - 300次。清肺经能宣肺清热、疏风解表、止咳化痰，是缓解孩子咳嗽常用的推拿手法之一。

5. 揉膻中穴：膻中穴在两乳头连线中点，胸骨中线上，平第四肋间隙。用中指端按揉，或用双手拇指自膻中穴向两旁分推至乳头，按揉频率每分钟100 - 150次。揉膻中穴能宽胸理气、止咳化痰，对于孩子咳嗽、气喘等症状有较好的调理作用。

以上这些推拿手法对于缓解孩子咳嗽难受有一定的帮助，但需要注意的是，推拿手法应在专业人士的指导下进行，且手法的力度和频率要根据孩子的年龄、体质等因素适当调整。如果孩子咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。